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生活小妙招 值得收藏！:生活小妙招
生活是门大学问 也是充满智慧的教科书 想要健康的生活 一定要掌握些生活常识 生活小妙招 觉得你有必要看一看 推荐收藏~ 万能小常识 1.鉴别罐头食品的好坏 制造罐头经过蒸煮，罐内食品中的水变成蒸汽，封罐冷却后蒸汽又凝结成水，罐内空气变稀薄，外面的大气就将罐头顶部压瘪一些，所以，好罐头的顶部不是平的，而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体，顶端就会凸出来。 2.旧照片变新 照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。 3.眼镜防雾 天冷时眼镜片遇热容易发雾气，使人看不清东西。可用半干的肥皂
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生活小技巧:健康生活小技巧｜秋季养肺六法
2022-11-01 云鼎网络 5 次 云鼎业务
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秋季养肺六法
1：饮食养肺
秋季在饮食调理上要以防燥护阴、滋阴养肺为基本原则，药粥最宜。
推荐药粥：
推荐润肺秋梨粥和红枣糯米粥，前者可缓解秋燥、后者可健脾养胃，提气润肺。
秋天宜进食人参、黄芪、山药、大枣、莲子、百合、甘草等药食，以补脾养肺，增强抗病能力，利于防治肺系疾病。
2：补水养肺
一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。
建议：
最好每天在清晨和晚上临睡前各饮水200毫升，白天两餐之间各饮水800毫升，这样，可使
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生活小技巧:健康生活小技巧｜缓解搔痒小妙招
2022-11-01 云鼎网络 5 次 雷神代刷网
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缓解搔痒小妙招
1. 耳朵痒：别用棉签掏
棉签上面的飞絮比较多，容易粘在耳膜里面，时间长了堵塞耳道，不利于正常的听力。
方法推荐：
1.咀嚼法/运动法：在咀嚼食物或者运动的时候，受到震动后脏东西会自己出来。
2.用耳勺：常掏耳朵的人，用挖耳勺掏，不要用棉签。
2. 头皮痒：建议勤洗头
如果头皮发痒、头皮屑特别多，一般是头皮的生态平衡被破坏引起的，而且与脂溢性皮炎也有较大的关系，还可能是异位性皮炎或者是不注意卫生的因素。
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健康生活小技巧｜如何科学摄入主食?:生活小技巧
2022-11-01 云鼎网络 4 次 云鼎业务
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如何科学摄入主食?
1：推荐谷类:
推荐早餐面包，午餐米饭，晚餐疙瘩汤或小米粥等;
2：种类多样化:
薯类和杂豆类都可以作为主食的补充;
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3：粗细搭配：
烹饪主食时，可以搭配糙米、粗粮以及杂豆等;
3：多蒸煮，少煎炸:
长期食用炒饭、煎馒头、油饼等食物，不利于血压、血糖以及体重控制。
图源：摄图网
编辑 | 李林晓
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健康拓展：
晒太阳补的不是钙？补钙还要补
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居家生活生活小技巧-91畅修保:生活小技巧
2022-11-01 云鼎网络 5 次 卡盟
#家庭维修标准价平台#水电维修平台电话#家电维修APP#吕梁家庭维修排名#空调维修平台#吕梁家政保洁排名#水电维修平台有哪些
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生活小技巧:15个最聪明的生活小技巧~
2022-11-01 云鼎网络 4 次 卡盟
15个最聪明生活小技巧，让你的生活更方便，赶紧get起来。
1、快速止嗝
打嗝时喝一口水分7次咽就OK，实在不行再来一番。
2、巧治落枕
局部热敷。先躺在床上不要乱动，让肌肉慢慢恢复，用热毛巾敷患处，一天多敷几次。但如果疼痛超过24小时或出现手脚麻等症状，最好及时去医院，特别是一些总反复发作的人，可能是由于颈椎病诱发的经常性落枕。
3、巧治失眠
可用热水加醋洗脚，睡前不要喝浓茶、咖啡，不要多讲话，少用大脑。
4、巧治磨牙
吃橘皮。每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
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生活小技巧:健康生活小技巧｜排湿热小妙招
2022-11-01 云鼎网络 4 次 卡盟
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排出湿热小妙招
1. 吃点“凉”食
湿热体质饮食应以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物。
还适宜吃些清利化湿的食品，如薏苡仁、莲子、茯苓、蚕豆、鲤鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、马齿苋、白菜、卷心菜、空心菜等。
2.远离“热”食
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尽量避免吃一些辛辣燥烈、大热大补的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜等。对于牛肉、羊肉、酒等温热食品和饮品，以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食物，应该少食和少饮。
此外，
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生活小技巧:协和敏芙霜：告别敏感肌日常生活小技巧
2022-11-01 云鼎网络 4 次 云鼎业务
1、非夏日一样要涂防晒霜
肤质对于每一个人来说都是天生的，不论肤质的好与坏，长斑这件事情是人人都有可能遇到的问题。非夏日的紫外线一样催生长斑，所以即使是春秋季节，也别忘了涂防晒霜，一年四季坚持涂防晒霜可以确保皮肤迟一点与斑交手。
为了预防脸上长斑，平时的美白保养就显得尤为重要。特别是防晒，不仅仅局限于夏天，其实一年四季都需要防晒，晒斑一旦形成，就真的很难消退，所以预防还是很有必要的！
2、 卸妆时不要搓太久
平时化妆的女生都知道，每天卸妆是必须的，因为日常化妆用的粉底，CC霜，隔离霜等都是需要卸
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生活小技巧:这些生活小技巧，一定要告诉家人
2022-11-01 云鼎网络 4 次 雷神代刷网
生活的中无数的生活智慧，这篇来源万能生活小常识，收藏起来吧！
做菜须知
1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
2、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
3、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口。
4、豆腐下锅前，可先放在开水里浸渍一刻钟，这样可清除泔水味。
5、用冷水炖鱼无腥味，并应一次加足水，若中途再加水，会冲淡原汁的鲜味。
6、蒸鱼或蒸肉时待蒸锅的水开了以后再上屉，能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩，内
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生活小技巧:cokelife生活小技巧！
2022-11-01 云鼎网络 4 次 雷神代刷网
cokelife发现有一些技巧可以给生活带来不少的收获：
1、锻炼身体
加强身体锻炼并不是只能增加体质，还能大大提升我们的耐力。平时可以尝试经常慢跑，仰卧起坐和下蹲等运动，对于增强耐力有着显著的效果。经过一段时间的锻炼你会感受到运动给你带来的好处，情趣能力大大增加于从前。
2、做足前戏
在前戏的过程中，可以逐渐平复自己的激动情绪，对自己后期的发挥可以起到很好的缓和作用，从而达到更好的发挥，从而避免过于激动和仓促。
为了更好的夫妻生活，前戏不仅仅是铺垫，更是为了唤醒女性。一般来说，女性的兴奋比男
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生活小技巧:生活小技巧
2022-11-01 云鼎网络 4 次 卡盟
生活有无数种的可能性。人们常说自己生活的很累，但是如果人人都生活的很轻松，那么就不叫生活了！生活都离不开这些琐碎事。但是想要生活过得舒服简单有仪式感，你可能还需要下面这些小技巧！
生活小妙招
1、快递单上的个人信息怕泄露，不用费劲撕掉或者用笔涂掉，拿面巾纸蘸点水，在快递单上一搓就没了。
2、在使用520胶水的时候，在手上均匀抹一层护手霜，胶水就不会粘在手上。
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3、桌子、瓶子、瓷砖表面等的不干胶痕迹，皮质物品上沾有墨水等很难擦干净，用